赤ちゃんが夜泣きをしないおくるみの簡単な巻き方！

赤ちゃんの夜泣きは『子育てで１番最初にぶつかる壁』と言っても過言ではありません。

誰もが「たいがいの赤ちゃんは夜泣きをするものだ」と言いますが、まだ言葉もしゃべれない赤ちゃんが泣いている姿を見ることは、親にとっては心身に大きなダメージとなります。

私も子育てをしていますが、特に長男の時は初めての育児という事もあり、わからないことだらけ…。

とにかく夜泣きをされるのが本当に辛く、夜中に泣きじゃくる赤ん坊を抱きながら自分も泣きました。

出産をしたお母さんの身体はボロボロです。

少しでも身体を休められるよう、３人のママという経験からアドバイスしていきたいと思います。

夜泣きをしないためにはおくるみは効果的？

結論から言うととても効果的です。

おくるみというのは赤ちゃんを包んであげる布の事を言います。

赤ちゃんは約10ヶ月間、お腹の中で過ごしていました。

おくるみで赤ちゃんを包んであげると、お腹の中にいた時と似たような環境を与えてあげられることができるのです。

その環境を与えてあげることにより、赤ちゃんはとても大きな安心感を得られるのです。

おくるみは生まれてすぐ、新生児期から使用してあげることが可能です。

ぜひ新生児期の時からおくるみで包んであげて、赤ちゃんに安心感を与えてあげてください。

おくるみの巻き方について

おくるみの巻き方は様々ありますが、私は１番基本的な巻き方がオススメです。

私は実際120㎝×120㎝の大判サイズのおくるみを使っていました。

以上のように巻き方は非常に簡単ですが、赤ちゃんをしっかり包んであげることが出来ます。

またすごくシンプルなので時間がかかりません。素早く包んであげることはより早く赤ちゃんに安心感を与えられます。

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おくるみとモロー反射について

まれたばかりの赤ちゃんが起きてしまう原因の１つとして、モロー反射があります。

モロー反射というのは、赤ちゃんが手足をびくっとさせて両手を広げる動作の事を言います。

この動作を初めて見た方は、赤ちゃんが何かに怯えて、助けを求めているようにも見えるので驚きます。

しかしモロー反射は生まれた時からする原始反射運動の１つであり、運動機能発達のために欠かせない運動であるため、心配はいりません。

ここで、おくるみとモロー反射は関係あるの…？と思われる方がいるかもしれませんが、とても関係しているのです。

赤ちゃんが起きてしまう原因のモロー反射を、おくるみは抑えてあげることが出来るのです。

ちなみにモロー反射は赤ちゃんが成長し大きくなり、生後４ヶ月ごろには見られなくなっていきます。

モロー反射が起こる、生まれて間もない赤ちゃんをできるだけおくるみに包んで安心感を与え、ぐっすり眠らせてあげてください。

これ、もう持っていますよね？＞＞メルシーポットを嫌がる子の対応方法！使いすぎるとどうなる？

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おくるみにはたくさん種類があります。模様はもちろんですが、生地にもいろいろあって迷ってしまいます。

私が使ってみて１番オススメできるものは綿100％の生地です。

ガーゼ生地や、天然素材のモスリンコットンを使ってあげるといいでしょう。

生まれ赤ちゃんは意外と汗をかきます。綿100％生地のものは汗を吸収してくれますし、身体を温めてくれます。おくるみは洗えば洗うほど生地も柔らかくなります。

おくるみを選ぶ時は模様重視することもいいかもしれませんが、是非使用している生地にも注目してください。

実際におくるみを使用してみた人の感想

私は３人の娘を育てていますが、１人目の時にはおくるみの事を知りませんでした。モロー反射で娘はよく目覚めてしまい、眠りも浅く、よく泣いていたのを覚えています。

２人目の時は、見よう見まねで、おくるみで包んであげていました。しかし巻き方が緩く軽いモロー反射が起きていました。それでも１人目の時よりは寝てくれていました。

３人目の時は市で行っているおくるみタッチケアに参加して、正しいおくるみの巻き方を教えてもらいました。実際に教えてもらった方法で巻いてあげると、上2人と時とは比べ物にならないくらいよくぐっすりと眠ってくれていました。生後４ヶ月位までよくおくるみで巻いてあげていましたが、その後は良く動くようにもなってきたので巻きませんでした。

しかし生後すぐに巻いてあげてよく眠らせてあげていたからか、大きくなっても自分で寝てくれたり、目が覚めても優しくなでてあげるとまた自分から入眠することが出来るようになりました。娘は今９ヶ月になりますが今でも寝かしつけに困ることはありません。本当におくるみはオススメです。

まとめ

いかがでしたか？

おくるみの効用を侮ることなかれ！ですね。

それまでお母さんのお腹の中で安心していた赤ちゃんにとっては、おくるみをすることによって、再び安心できる環境になるんですね。

是非、夜泣きする赤ちゃんには、おくるみにくるんで、静かにヨイヨイしてあげてください。